Termine

Yoga Kurse


 

Montags von 19.00-20.30 Uhr    

Mittwochs von  18:15 -19:45 Uhr  

Einstieg noch möglich!

Yoga für Trauernde


Trauer bedeutet für den Körper Stress und löst Gefühle wie Hilflosigkeit, Verzweiflung und unvorstellbaren Schmerz aus. Yoga kann helfen, nicht in diesen Gefühlen zu versinken und wieder Boden unter den Füßen zu spüren. 

In der geschützen Atmosphäre einer kleinen Gruppe können Sie sich mit sanften Körper- und Atemübungen  stabilisieren . Sie kommen zur Ruhe und schöpfen neue Kraft.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte  in bequemer Kleidung kommen. Decke, kleines Kissen und warme Socken mitbringen.

 

             Auf Anfrage!

 

                  

 

 


 

Singen aus dem Herzen


Wir singen Liedern aus aller Welt, Kraftlieder, Gospels und Mantren. (Keine Notenkenntnisse erforderlich) 

 

Singen aus dem Herzen / heilsames Singen) hat positive Wirkungen auf Körper, Geist und Seele. So kann es z.B. stabilisieren, aufgestaute Emotionen lösen und die Stimmung verbessern. Gemeinsames Singen stärkt die Verbundenheit miteinander und macht einfach Spaß!

 

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                     Bitte  meldet Euch vorher an, da die Plätze begrenzt sind!

  In Zusammenarbeit mit der Frauenbeauftragten von St. Wendel Ursula Weiland finden folgende Termine  statt:

jeweils Freitags von 17.00-19.00 Uhr:am 15.02.19/01.03.19/05.04.19 


Ort: Feldstr. 2, 66620 Braunshausen


Kosten: 20€


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